ラジオ体操90年

ラジオ体操90年
店長の永田です。 少し前の新聞記事からです。ラジオ体操が始まって今年90年になるそうです。90年も引き継がれて変わらず実施されていると思うとなんだかすごい体操ですね!朝体操をしていると小さい子供さんも一緒になってできる体操はラジオ体操ならではですよね!健康への効果も折り紙付きで、3年以上の経験者は基礎代謝や筋肉量で測る体内年齢が10歳から20歳若い結果が得られています。継続は力なりで私もラジオ体操をスタートして半年少しはカラダ年齢が若返ってきたかな…なんて。

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ヘルストロン

ヘルストロン
こんにちは!スタッフ森本です。 当店ではヘルストロンを設置しております。 海老蔵さんや森山良子さんなど著名な方々もご愛用されている電位治療器です。  1回30円 約20分 お買い物ついでに、お気軽にご利用ください! 【ヘルストロンとは】 ヘルストロンは頭痛、肩こり、不眠、慢性便秘を緩解する家庭用電化製品と同じ交流式の電気を使用した電位治療器です。人工的につくり出した高圧電界で身体をやさしく包み込み、健やかな身体へと導きます。

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ゆず

ゆず
こんにちは(*^-^*) グットネスの西です。 先週の月曜に会員のお客様とお話ししました♪ その時にゆず茶が好きなお話になり、ゆずをレッスン受けた後にお家から持って来て下さいました(*^-^*) 山登りをして取りに行かないといけないみたいなので、大変ななか採って来て頂いたことがとても嬉しかったです( *´艸`) 採れたてなのでとても香りがよく、さっそくゆずジャム作りたいです♪

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鶴橋風月

鶴橋風月
こんにちは(*^-^*) スタッフの小林です! 今日は朝のラジオ体操にお越しの方に 耳より情報です(#^^#) 月曜日から土曜日まで 毎日朝の9:50分に アピタ西館もみの木広場にて グットネスのスタッフによる 朝のラジオ体操を行っております♪ 雨の日と5週目はお休みしているのですが、 このラジオ体操に10回参加して頂くと なんと、グットネスの隣の店舗の 鶴橋風月でワンドリンク無料になります(*^^)v 10回参加すると1回ドリンク無料って すごくいいですよね☆★ ラジオ体操で身体動かして おいしいお好み焼きを食べ....

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あったかーい🎶

あったかーい🎶
こんにちは(*^-^*) スタッフ山本です。 今日は朝からシトシト雨模様ですね。 寒さも増してきましたので体調管理大切ですね! 先日お客様からレッグウォーマーを履いて寝ると朝までぐっすり眠れるよ!と教えてもらい早速私もレッグウォーマーを履いて寝ています。(*^-^*) ホント!!! ポカポカ温かい❤ 朝までぐっすりそして朝起きても寒さをあまり感じないような気がします(^^♪ 「冷えは万病のもと」と言われますね。 冷え対策あればまた教えて下さいね!

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